Ser uno mismo

Ser uno mismo no es un capricho ni un objetivo “que estaría muy bien conseguir”. Ser uno mismo es una necesidad porque nadie puede ser quien no es sin pagar un alto precio. Un alto precio en forma de depresiones, ansiedad, amargura, autodesprecio, vacío existencial y enfermedades. Sí, he escrito enfermedades. Hace tiempo que sigo al Dr.

Excusas para NO quererte a ti mismo

  Es obvio que tener una baja autoestima, relaciones conflictivas con los demás, ser poco productivos o estar paralizados en uno o varios aspectos de nuestra vida nos perjudica. Pero lo que no miramos con atención es que incluso estos problemas o dificultades tienen ciertos beneficios… De hecho, ningún comportamiento sucede sin una razón, y a veces