Hace unos meses escribí un artículo sobre cómo crear tu mantra personal para el verano por el que he recibido decenas de e-mails de lectores contándome lo útil que les ha sido, porque les ha permitido vivir…
Nos acercamos a ese «momento cumbre» del año donde experimentamos un cambio de estación: verano aquí en el hemisferio Norte, la época más deseada por las vacaciones (más aún este 2020 tan extraño y dramático) e invierno…
Sé que si te pregunto «¿tu hijo y tú sois adversarios?» tu primera respuesta será un gigantesco NOOOO, pero por favor, ¡si es lo que más quiero en este mundo! Sin embargo, si ante un problema o…
El tarot terapéutico no es superstición. Aunque hoy el día la palabra «tarot» está muy desprestigiada, grandes estudiosos de la mente humana (y de diferentes corrientes místicas, cábala o el sufismo) se interesaron por estas cartas centenarias.…
¿No sientes a veces que vives como detrás de una careta? Intentando aparentar que todo está bien, que eres una buena persona sin malos pensamientos, tragándote las lágrimas de desesperación, o los celos, o la rabia porque…
¿Sientes incertidumbre y preocupación ante tu futuro laboral en estos momentos? Bueno ¡y quién no! Se avecina una crisis económica cuyas proporciones apenas podemos vislumbrar… y es lógico que la mayoría de nosotros estemos preocupados e inquietos…
Estamos viviendo tiempos insólitos a nivel mundial: millones de personas confinadas en casa sin poder salir, un virus nuevo que se comporta de forma impredecible, personas que enferman y fallecen sin tener la posibilidad de despedirse de…
¿Cómo dejar atrás ese perfeccionismo que nos lleva a querer ser infalibles en el trabajo, con nosotros mismos o en nuestras relaciones? Muchas veces tenemos la aspiración de situarnos por encima de los problemas y no equivocarnos…