Empecemos con una rápida encuesta… Cuando tienes alguna dificultad en la vida o hay algo que quieres conseguir ¿cómo actúas? Veamos 3 posibles casos: a. Te quedas donde estás, atascado en tu problema o bien pensando que…
No hay proceso de desarrollo personal útil, profundo y verdadero si no pasa por alimentar nuestra COMPASIÓN. No se puede cambiar desde la exigencia. No se puede cambiar desde la culpa. Tampoco desde la aceptación parcial. Ni…
Tiempo productivo y tiempo de ocio… ¿cómo te llevas con ambos conceptos? Aunque yo te preguntaría, en general: ¿cómo te llevas con el tiempo? Y aquí no me estoy refiriendo al agobio que nos provoca envejecer, crecer…
El tarot terapéutico es una herramienta en la que, a través de extraer al azar determinadas cartas del tarot, se conversa sobre un tema en particular, se indaga en cómo se expresa e impacta éste en nuestra…
¿Quieres saber por qué no puedes evitar el compararte con los demás y aprender a mejorar tu confianza? Te dejo esta entrevista para el programa Gananci Friday, donde hablamos de la envidia que podemos sentir hacia vidas…
Imagínate, es un lunes después de vacaciones y no te apetece nada de nada trabajar. O bien, hoy tienes que realizar una tarea que llevas postergando durante semanas, porque te da muchísima pereza… (o porque te da…
El desarrollo personal está de moda desde hace años, fundamentalmente porque las personas nos hemos dado cuenta, a través de distintas experiencias, de que la felicidad y la realización está también DENTRO de nosotros, no sólo en…
Cuando algo en la vida no es como queremos, y sobre todo si no está en nuestra mano cambiarlo (o es complicado) aparece la frustración. ¿Cómo puedo tolerar algo que no me gusta pero que no me…