Estamos a mitad de año y llegamos a ese punto en que ¡cambiamos de estación! En unos días dará comienzo el deseado verano en el hemisferio Norte (invierno en el Sur) y es un buen momento para…
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¿Tienes interés en llevar una vida más equilibrada y con más sentido, donde no sólo importen las obligaciones y lo material? En este episodio te comparto qué dos listas pueden cambiar tu vida y muchos ejemplos. Este…
¿Es la vergüenza uno de tus obstáculos en el camino hacia conseguir tus metas? Me explicaré mejor… Hay veces en que nos proponemos un objetivo determinado, con ese característico optimismo inicial, y si conforme van pasando los…
Escribo estas líneas a principios del mes de abril, recién entrada la primavera aquí en el hemisferio Norte, lo que significa que estamos en un momento perfecto para revisar todo aquello que nos propusimos a principios de…
Todos tenemos pensamientos y sentimientos negativos. Obviamente, uno preferiría sentirse la mayor parte del tiempo contento, satisfecho y tranquilo a sentir desasosiego, culpa, incertidumbre o enfado. En cuanto a los pensamientos, preferiríamos que nuestra mente fuera una…
¿Hay algo que te mueres de ganas de hacer pero no lo haces por miedo? Justamente de esto vamos a hablar hoy,del miedo, porque es uno de los bloqueos que más nos alejan de lo que deseamos…
«Últimamente estoy triste, un poco plof, he perdido la ilusión por las cosas» ¡La de veces que he escuchado frases similares esta en la últimas semanas! Por un lado, estar triste o decaído de cuando en cuando…