¿Cómo hacemos para animar a una persona que nos importa y que en este momento está desmotivada? Cuando tenemos cerca a alguien que está pasando por un «bajón» anímico, o que simplemente -según nuestro juicio personal- está…
Leer ha sido desde siempre uno de mis pasatiempos favoritos. Cuando descubrí la literatura de desarrollo personal, allá por mi adolescencia, ya no sólo empecé a leer novelas y cuentos como hasta entonces sino que incluía de…
Empecemos con una rápida encuesta… Cuando tienes alguna dificultad en la vida o hay algo que quieres conseguir ¿cómo actúas? Veamos 3 posibles casos: a. Te quedas donde estás, atascado en tu problema o bien pensando que…
No hay proceso de desarrollo personal útil, profundo y verdadero si no pasa por alimentar nuestra COMPASIÓN. No se puede cambiar desde la exigencia. No se puede cambiar desde la culpa. Tampoco desde la aceptación parcial. Ni…
Tiempo productivo y tiempo de ocio… ¿cómo te llevas con ambos conceptos? Aunque yo te preguntaría, en general: ¿cómo te llevas con el tiempo? Y aquí no me estoy refiriendo al agobio que nos provoca envejecer, crecer…
El tarot terapéutico es una herramienta en la que, a través de extraer al azar determinadas cartas del tarot, se conversa sobre un tema en particular, se indaga en cómo se expresa e impacta éste en nuestra…
¿Quieres saber por qué no puedes evitar el compararte con los demás y aprender a mejorar tu confianza? Te dejo esta entrevista para el programa Gananci Friday, donde hablamos de la envidia que podemos sentir hacia vidas…
Imagínate, es un lunes después de vacaciones y no te apetece nada de nada trabajar. O bien, hoy tienes que realizar una tarea que llevas postergando durante semanas, porque te da muchísima pereza… (o porque te da…