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    Mi nombre es Amparo Millán y ayudo a las personas a superar sus miedos e inseguridades y conectar con su propósito vital a través de un proceso profundo de autoconocimiento. Utilizo tres herramientas en mi trabajo: el coaching, la metodología de la Biografía Humana creada por Laura Gutman y el uso del tarot terapéutico.

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  • Hace unos años escribí este poema y un día como hoy, en el que Júpiter transita justo encima de mi Júpiter natal, decido compartirlo. ☺️ Ahí va: . . Hay una extraña dentro de mí que me susurra cosas; A veces me hace reír con sus ocurrencias y otras me escandaliza. Casi siempre me enfado con ella porque es una loca idealista, y le digo con dureza “¿no ves qué eso es imposible?” Otras veces lo que ocurre es que me entristezco, Esos sueños que me cuenta son tan hermosos… Pero a la vez tan lejanos que al pensar en ellos siento Una punzada en el pecho.Hay una extraña dentro de mí que me susurra cosas Y en algunas ocasiones, las menos, Me siento en soledad frente a un sitio que me inspire y dialogo con ella. En vez de rechazar de primeras sus sugerencias atrevidas, Las escucho, Las sopeso y Analizo las dificultades y posibilidades. Cuando estamos así, conectadas, Su genialidad y mi sentido práctico trabajando a la par, Siento que me embarga una ola de serenidad, de dulzura y de fuerza tal, Que llego a pensar que quizás esa loca no tiene intención de hacerme daño.Es más, a veces le doy la razón y me digo: ¿Y si la loca fuera yo? … Movida por estas cavilaciones, durante un tiempo, comienzo a comportarme de un modo extraño… . . ➡️ Sigue leyendo en mi blog: www.puedoayudarte.es/articulos o haz clic en mi bio @soyamparomillan . . ¡Buen día! ❤️ . . #autoconocimiento #desarrollopersonal #poemas #autenticidad #elcaminodevueltaacasa #razónypasión #crecimientopersonal #tránsitoJúpiter #encontrartuvocación
  • Hoy he recibido un regalo maravilloso de una clienta que me ha dejado 😻 . La verdad que esta está siendo una semana muy emocionante, me han dicho cosas preciosas sobre mi trabajo mis queridos participantes del #Curso21días... . Cosas tan bonitas que me siento un poco abrumada, sobrepasada, y ayer incluso me costó dormir de tanta intensidad... 🤗 . En un ratito tenemos una clase en el grupo acerca de cómo encontrar tu vocación y cada día tengo más claro que parte de esa respuesta la tienen LOS DEMÁS. . Tú vocación es lo que te agradecen. Lo que ayuda. Lo que te alaban sin que haya ningún tipo de interés por medio. . Vives según tu vocación cuando te llegan felicitaciones que no has pedido, cuando la gente paga por tus productos con gusto, cuando comparten tus contenidos porque son tan bonitos o interesantes que quieren que los demás lo vean. . Pues eso. Si quieres descubrir tu #vocación, pierde la vergüenza a los halagos y escucha con atención, porque la respuesta va por ahí... . Buen día! . . #autoconocimiento #desarrollopersonal #crecimientopersonal #emprenderenfemenino #vidadeunacoach #encontrartuvocación #misióndevida
  • Esta noche Instagram se llenará de calaveras, calabazas e información variada sobre Halloween o #Samaín. . Confieso que a mí el día de hoy "ni fu ni fa" en cuanto a celebraciones; lo pasaré en casita cenando con una amiga 🍷 luego vendrá mi marido, veremos quizás una peli y a dormir. Para mí, un plan perfecto de invierno. . Sin embargo, hay una cosa que sí me gusta del 1 de noviembre y es... pensar en la muerte, en la #muerte en relación a la #vida, quiero decir. . Hace años ponían en la televisión una serie llamada "Entre fantasmas" protagonizada por una DIVINÍSIMA Love Hewitt (qué guaya estaba siempre esta chica, qué remona y bien maquillada 👩 ). Yo era muy, muy fan de la serie. La veía cada tarde, después de trabajar y acababa llorando casi todos los días. . Porque "Entre fantasmas", para mí, era una oda a la vida. Un recordatorio de que esta existencia, hermosa y retadora al mismo tiempo, SE ACABA, y por ello es mejor no dejar asuntos pendientes ni dejar a alguien sin decirle "te quiero". .Años después, durante mi máster de coaching (cuyas clases fueron espectaculares y disfruté un montón) la profe nos puso una escena mítica de la película "El club de la lucha" que habla también sobre cómo la perspectiva de la muerte nos hace tener agallas para tomar las decisiones que tienen que ser tomadas. . De cómo me impactaron ambas serie y película y en general, cómo el tema de la muerte nos puede ayudar a enfocar la vida, os hablo en el artículo que tenéis disponible desde mi perfil ➡️ @soyamparomillan. . . Os va a gustar, es uno de los artículos más leídos de mi blog y creo que una lectura perfecta para un día como hoy, entre castañas y el fuego del hogar. 🔥 . Que tengáis muy buena noche. Abrazad a quienes tengáis al lado. Y sobre todo, cada uno a sí mismo. . . . #autoconocimiento #pensarenlamuerte #espiritualidad #EntreFantasmas #ElClubDeLaLucha #trascendencia #crecimientopersonal #desarrollopersonal #coachingpersonal #FelizHalloween
  • ¿Qué dice tu #mirada? ¿Qué sientes cuando te miras al espejo? ¿Y qué crees que transmites al mundo? 💫Conocí hace unos meses por Instagram a la artista @joana_luis_miradas que hace ilustraciones femeninas muy sugerentes, románticas, con un leve toque melancólico... Estos rostros los plasma en láminas, acuarelas personalizadas y otros objetos como tazas o cuadernos, con la intención de "ayudar a las mujeres a despertar y a conectar con su #esenciafemenina y a que se den cuenta del valor que tienen". . . Cuando se ofreció a hacerme un retrato personalizado no me pude negar, aunque confieso que también me daba un poco de apuro... 😬 pues soy consciente de que la mirada dice muchas cosas y cuando alguien nos observa para plasmarnos ahí ve lo mejor y lo peor de nosotros... . Joana me contó que su proceso de trabajo es el siguiente: "Mientras os pinto os miro mucho a los ojos, como a ti no te conocía en persona te investigué, te escuché, vi como te movías... Esto me ayudó mucho a poderte plasmar en el papel, por eso siempre que me encargan retratos pido que me manden un poco de información de como son." . . En las fotografías que adjunto tenéis el resultado. La verdad que la acuarela es PRECIOSA 😍 muy llamativa, dulce y diría que tiene algo hipnótico... Quiero ponerle un marco bonito para colgarla en mi rincón particular.Me escribía Joana :"Cuando empecé a dibujar rostros femeninos me di cuenta de que sus miradas transmitían mensajes especiales de esperanza, amor y que daban sentido a este mundo desbordado de información y de ruido. Me gustaría que las mujeres cuando vean mi proyecto o cuando utilicen mis productos, hagan una pausa en el camino de su vida atareada y estresante, conecten consigo mismas y se sientan bien y tranquilas". . . . Precioso objetivo. 🙏🏼Podéis ver todos los trabajos de Joana en su perfil de Instagram ➡️ @joana_luis_miradas. . . Que tengáis un buen fin e inicio de semana, y no se os olvide: reconoced vuestro valor y vuestra esencia ✨❤️ . . #autoconocimiento #rostrosfemeninos #desarrollopersonal #retrato #JoanaLuis #JoanaLuisMiradas #retratospersonalizados
  • Ayayay... ¡¡¡Qué me ha llegado un regalito!!! 🤗🌟🎁🎁 . Algo se adivina ahí de lo que es pero mañana os lo voy a mostrar con detalle. ☺️ . . Quiero poner aquí en texto la preciosidad de nota ❤️ que acompaña el regalo: . . "Querida Amparo, en tu mirada he visto mucha sensibilidad, cariño y unas ganas inmensas de ayudar al mundo. No lo dejes de hacer nunca..." . . Qué os parece, qué creéis que es, reconocéis el logo de la autora??? Venga, se admiten apuestas 👏🏼👏🏼😉 . Y por cierto, estáis de acuerdo con la nota o no os parece para tanto? 😂 Qué veis en mi mirada? (si me respondéis y os conozco, o bien tenéis fotos vuestras en el perfil de Ig, yo también os diré qué veo en la vuestra...) . . Buen día!!! . . #emprendedoras #autoconocimiento #desarrollopersonal #emprenderenfemenino #pedirAlUniverso #miradas #regalosconamor #regalosconarte #vidadeunacoach
  • Una de las cosas que más me molesta últimamente e la impaciencia. En mí y en los demás. . Me molesta y me frustra un poco que me escriban personas desesperadas "que quieren cambiar ya su vidas, pero ya, hoy, rápido, no puedo más". . Me molesta verme a veces tan atacada por tardar más de lo que me gustaría en responder mails, o en escribir una publicación en redes sociales, o en enviar un presupuesto a un cliente. . Si hay algo que estoy repitiendo una y otra vez en mi grupo privado del curso "21 días" es: CALMA, PACIENCIA. . Sí, soy la cansina del "calma, paciencia". 😉 . Porque veo que tenemos prisa por todo... . ➡️ Por descubrir HOY MISMO de dónde en concreto me viene ese miedo que me atenaza (ah de la infancia ¿pero cómo, de quién, de mi madre, mi padre, qué trauma específico?) - ➡️ Por tener YA todas las respuestas (resulta que llevamos 30 años sin pararnos a pensar un poco en nuestra vida y, cuando lo hacemos, pretendemos revelaciones a la velocidad de la luz) . ➡️ Por tener resultados tangibles en nuestro proyecto aunque acabemos de empezar . ➡️ Por saber ya todo lo que tenemos que saber ➡️ Por superar de una vez por todas el miedo, la inseguridad o la falta de ideas. . . ¿Sabes...? Algo que voy aprendiendo poco a poco es que NO HAY PRISA. . Que lo que no aprendas hoy, ya lo aprenderás mañana, pasado, al otro, el año que viene. Que tu proyecto irá despegando paso a paso si avanzas con constancia, ¿importa tanto que se demore un par de meses? . Y que TODOS los recursos que necesitamos a nivel profesional, emocional y espiritual aparecen por el camino. Aparecen, te lo garantizo pero... en el momento indicado. Que puede no ser hoy. . . Querid@s... no hay prisa. Bajemos el ritmo. Y disfrutemos del camino. . ¿Qué opináis? . . . #autoconocimiento #impaciencia #desarrollopersonal #coachingpersonal #crecimientopersonal #inspiración #estrés #nohayprisa #prisa #vidaslow #vidalenta
  • Este domingo he decidido darle un homenaje a la #adolescente que hay en mí.👧🏻 . Con 13-14 años yo DEVORABA esta serie de libros de la biblioteca de mi pueblo, protagonizada por Trixie Belden (una jovencita apasionada por los misterios, que aspiraba a abrir una agencia de detectives cuando fuera adulta) y otros 6 amigos. . Imaginaos los momentos que pasé leyendo las intensas aventuras de estos 7 jóvenes que no pasan las tardes haciendo deberes, o metidos en casa viendo la televisión, o en actividades extraescolares programadas, no. . Pasan las tardes resolviendo misterios, haciendo trabajos para la comunidad, ayudándose unos a otros, colándose en casas abandonadas, cabalgando libremente en sus caballos o recorriendo el bosque en bicicleta hasta que llega la noche. 🌌 . ¿Sabéis por qué creo que #StrangerThings ha sido tan atrayente, para muchos? Porque recrea esa vida idílica que todos merecíamos haber tenido de adolescentes: donde el grupo de amigos es un pilar fundamental, y SE VIVEN AVENTURAS, y cada día es diferente al anterior. . ¿Conocéis a un niño/a de 14 años que viva así ahora? 🤔 . . Siempre me odiado la rutina y acordarme de estos libros me lo recuerda: tampoco me gustaba una vida convencional cuando era jovencita. . . Trixie, de alguna manera fuiste mi inspiración. Y hoy soy una adulta a cargo de una empresa, con muchas obligaciones (¡¡quién no!!) peeero... estoy pensando que tengo que darme más tiempo para deambular por ahí sin nada que hacer. Para meterme en aventuras y líos. Para estar con mi grupo de amigos. Más tiempo fuera de casa y que no sea en compras y obligaciones. . . Bueno, y ahora contadme vosotras, ¿conocéis esta serie de libros? ¿Os gustaba? ¿Alguna otra saga que os atrapó de adolescentes? Y la pregunta del millón: vuestra joven de 13 años ¿estaría orgullosa y contenta de la vida que lleváis ahora?. . Creo que la mía SÍ, después de todo... aunque me pediría desmelenarme más 😉 . ¡Un abrazo y feliz domingo! . . #lecturasjuveniles #TrixieBelden #librosjuveniles #librosdeaventuras #recuerdosdejuventud #recordandolaadolescentequefui #viviraventuras #elmisteriodeljinetesincabeza #sagasadolescentes

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