Que «las crisis traen oportunidades» es una frase bastante trillada, en ocasiones utilizada para justificar lo injustificable: por ejemplo, despedir a alguien por una mala gestión de la empresa para luego decirle: «bueno, en realidad te hago…
Es obvio que tener una baja autoestima, relaciones conflictivas con los demás, ser poco productivos o estar paralizados en uno o varios aspectos de nuestra vida nos perjudica. Pero lo que no miramos con atención es…
Tú no necesitas tener una pareja, un amigo, un hijo, un alumno o un profesor que se crea perfecto y que «lo haga todo bien». Tampoco necesitas ser esa pareja, ese amigo, ese hijo, ese padre, ese…
Todas las personas sufrimos y tenemos problemas, por mucho que Instagram, Pinterest o Facebook parezcan desmentirlo, con tantas sonrisas, viajes exóticos y casas «maravillosamente desordenadas». El hecho de vivir implica que en algún momento tendremos que hacer frente a…
a autoestima no sólo consiste solamente en saber que eres una persona única y en que tienes una serie de cualidades. Muchas personas, aun sabiendo que son hábiles, inteligentes, guapas o generosas siguen experimentando esa sensación de…
La autoestima es un concepto bastante popular. Tener autoestima se equipara con «quererse a uno mismo» y aunque todos empleamos estos términos a menudo («tienes que quererte más» o «vaya, estás bajo de autoestima») a la hora…
Desde pequeñitos se nos ha insistido en la importancia de ser generosos y dar. Prestar nuestros juguetes a los demás, ayudar, donar, escuchar, halagar, «ser buenos» y ese tipo de cosas. in embargo, no se le ha…
¿Te ha pasado esto de tener muchas cosas que hacer pero estar apático total y sin ganas de nada? Tu mente racional te dice que te dejes de tonterías y avances en la lista de tareas… pero por tu…